当前位置: 首页>五金专栏>正文

家常腌黄瓜的功效与禁忌

    发布日期:2019-1-21    来源: 五金工具网   编辑:笔名
核心提示:腌黄瓜可以说是很多人都比较喜欢吃的一道食物,尤其利于帮助我们开胃消食,但是腌黄瓜的一些食用禁忌也要注意,比如不适合和花生搭配,因为容易出现腹泻的现象。

腌黄瓜可以说是很多人都比较喜欢吃的一道食物,尤其利于帮助我们开胃消食,但是腌黄瓜的一些食用禁忌也要注意,比如不适合和花生搭配,因为容易出现腹泻的现象。

一、食物禁忌

1、家常腌黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。

2、家常腌黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。

3、家常昆明市有没有免费治癫痫病的医院腌黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,家常腌黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,家常腌黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。

二、食物功效

家常腌玉树藏族自治州囊谦县哪家的医院治疗母猪疯好黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,家常腌黄瓜还可美容:家常腌黄瓜平和除湿,可唐山市哪个医院治疗母猪疯最好以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。

三、营养成分

营养元素含量(每100克)

水95.23克、热量15千卡、蛋白质0.65克、脂肪0.11克、碳水化合物3.63克、纤维0.5克、糖1.67克、钙16毫克、铁0.28毫克、镁13毫克、磷24毫克、钾147毫克、钠2毫克、锌0.2毫克、维生素C

2.8毫克、维生素B10.027毫克、核黄素0.033毫克、烟酸0.098毫克、叶酸7微克、维生素A 5微克、维生素E 0.03毫克、维生素D(D2+D3)

0微克、维生素K 16.4微克、景谷傣族彝族自治县哪家癫痫病医院饱和脂肪酸 0.037克、单不饱和脂肪酸 0.005克、多不饱和脂肪酸 0.032克、胆固醇0毫克、咖啡因0毫克。



 
相关阅读
 
热门图文
推荐资讯
推荐资讯
 
 
   
癫痫病   癫痫病能治愈吗   怎么治疗癫痫病   癫痫病治疗方法   北京癫痫病医院哪家好   治疗癫痫病最好的医院   南宁治疗癫痫病专科医院   黑龙江癫痫医院   治疗癫痫最有效的医院   南昌癫痫病医院   武汉癫痫医院   石家庄治疗癫痫病医院  
 
网站首页 | 行业动态| 企业新闻| 市场分析| 五金技术| 综合新闻| 求购信息| 供应信息| 产品信息| 原材料行情| 产品采购| 五金市场| 五金应用| 网站地图